今日も僕は、筋トレと有酸素運動をやって、体重の減少傾向を戻すことができました。今週はわりと順調に推移しているのですが、今週末は僕は名古屋に遠征して、せっかくなので、おいしいものを食べてこようと思っています。なので、少し油断して、後退する予定なので、明日までは、引き続きトレーニングを続けようと思っています。
上記の写真は内山薫ちゃんの所属事務所のCEOさんの許可をもとに掲載しています。写真、画像の肖像権は、モデル本人及び所属事務所にあります。
名古屋は結構こってり系のおいしいものが多いので、ちょっとヤバイかなあと思うのもの、我慢してストレスを感じるのもよくないので、まあ、ダイエットは気長に取り組もうと思っています。
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