2012-08

僕は今日も筋トレと有酸素運動をやりきることができました。しかし、特に、有酸素運動は約70分ほど、ヘロヘロになるまでジョギングしているのに、体重は現状維持がせいいっぱいでした。第二次停滞期が近いのかなあと、感じています。 上記の写真は内山薫ち...

■佐々木みゆう 今でも買える商品ページへのリンク     明日は、いよいよみゆうちゃんの写真集発売記念イベントの日ですね。午前11時からということで、僕は、明日は通院の時間と重なってしまったので、イベントに間に合わない可能性大なのですが、今...

今日も僕は、筋トレと有酸素運動をやって、体重の減少傾向を戻すことができました。今週はわりと順調に推移しているのですが、今週末は僕は名古屋に遠征して、せっかくなので、おいしいものを食べてこようと思っています。なので、少し油断して、後退する予定...

■佐々木みゆう 今でも買える商品ページへのリンク     8月13日の撮影会イベントの詳細がフレッシュさんのページで告知されました。   8月13日Pure Teen Event   今度は、「フレッシュ・アキバスタジオ」で、開始時間も1時...

今日も僕は、昨日と同様の筋トレ＆有酸素運動をやったのですが、今日は体重が減りませんでした。まあ、常に毎日体重が減るのであれば、苦労はしないわけなので、やはり、焦らず、地道な努力が必要なようです。 上記の写真は内山薫ちゃんの所属事務所のCEO...

■佐々木みゆう 今でも買える商品ページへのリンク     今週のラジオのオープニングトークで、みゆうちゃんがしゃべっていたのですが、みゆうちゃんは梅干しが苦手なんだそうです。そういえば、僕も子供のころは、梅干しが苦手でした。シソは未だに苦手...

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