内山薫

Amazonタイムセール会場へ(要チェック） 内山薫　検索     ここに、ダイエットの記事を書く意義も、あまりなくなってしまいましたが、せっかくなので、もうしばらく続けてみようと思っています。ということで、今日も僕はジョギングと筋トレは継...

Amazonタイムセール会場へ(要チェック） 内山薫　検索     今日のTIMEのライブには、薫ちゃんも出演したわけでしたが、薫ちゃんは、物販タイムのときも含めて、終始とっても楽しそうだったのが、印象的でした。              ...

Amazonタイムセール会場へ(要チェック） 内山薫　検索     今日も僕は、順調に筋トレとジョギングを実施しました。しかし、体重は現状維持がやっとでした。それでも、ダイエットを初めてから、マイナス６Kgを維持できているので、1ヶ月ちょっ...

Amazonタイムセール会場へ(要チェック） 内山薫　検索     今日は、僕が、金土日と、炭水化物なし状態を行なってから、普段の炭水化物ありに切り替えて、体重にどんな変化があるか、気になるところだったのですが、体重は最大プラス０．4Kgと...

Amazonタイムセール会場へ(要チェック） 内山薫　検索     僕は、金土日と、3日間、炭水化物を極力取らないダイエットの人体実験をしたのですが、炭水化物を取らずに、筋トレも含め、主に有酸素運動をガンガンやることで、脂肪がどんどん燃焼さ...

Amazonタイムセール会場へ(要チェック） 内山薫　検索     今日も、僕は筋トレ、ジョギングを順調にこなし、炭水化物を極力取らないようにしたところ、ついに体重の減少が測り始めからマイナス5Kgを突破しました。まあ、でも、かなりキツい状...

Amazonタイムセール会場へ(要チェック） 内山薫　検索     今日も僕は、順調に筋トレとジョギングをこなすことができました。先週、名古屋に行って、名物を食べ過ぎて、体重が増える失敗をしたので、今週末は少しラッシュをかけようと思っていま...

Amazonタイムセール会場へ(要チェック） 内山薫　検索     今日も、筋トレとジョギングを順調にこなすことが出来ました。アメーバ生放送で、みゆうちゃんに、「このあとジョギングに行きます」とチャットで書いたら、みゆうちゃんが応援してくれ...

Amazonタイムセール会場へ(要チェック） 内山薫　検索     今日も、僕は筋トレとジョギングを順調にこなすことが出来ました。その甲斐あって体重も、かなり先週の水準まで戻ってきました。やはり、佐々木みゆうちゃんのダイエット緊急参戦の効果...

Amazonタイムセール会場へ(要チェック） 内山薫　検索     今日も、順調に筋トレと有酸素運動をこなして、体重が徐々に先週の水準に近づいてきました。先週は、1日だけ－４Kgまで到達したので、今週は－５Kgに到達したいところですが、果た...